ひざサポートコラーゲンをおいしく摂るには

ひざサポートコラーゲンは粉末タイプのサプリメントで、錠剤のものとは違いいろんな方法で摂取することが可能です。

ひざサポートコラーゲンをおいしく摂る方法をいくつかご紹介しておきますので、自分に合った方法で摂取してみてください。

【飲み物に混ぜる】

ひざサポートコラーゲンの飲み方は、添付されている専用スプーンですり切り2杯を1日に摂ります。

溶けやすい粉末タイプなので、飲み物や食べ物に混ぜて摂ることができます。

基本的な飲み方としては、水に溶いて飲む方法ですが、コラーゲン独特の香りを感じることがあります。

それが気になる人は、コーヒーや味噌汁、ジュースなどに溶かして飲むと良いでしょう。

朝にコーヒーを飲むのならその時に専用スプーン1杯を溶かして飲めば味も匂いも気になりません。

【食べ物に混ぜる】

ひざサポートコラーゲンは食べ物に混ぜることも可能です。

料理をしている時に調味料で味付けをするタイミングで専用スプーンに1杯を混ぜます。

これを入れることで料理の味が変わることはありませんし、熱で効果が無くなるというようなこともありません。

錠剤タイプのサプリメントは飲み忘れをたびたびしますが、こういった使い方だと飲み忘れることはありません。

【温かいものの方が溶けやすい】

ひざサポートコラーゲンは、飲み物や食べ物に溶かして手軽に飲むことができるサプリメントです。

溶かしやすい粉末タイプにしてあるのですが、どちらかというと冷たい飲み物、食べ物よりも温かいものの方が溶けやすいようです。

うまく溶けずに舌にざらつきが残ると嫌なものですが、温かいものなら溶けやすく、ストレスなく飲めます。